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压力大爱喝酒更易脑梗塞 如何做好防治?

2017-09-11 14:30:58  来源:人民网

  脑梗塞是生活中常见病,不少老年人都深受其害,但研究发现,脑梗逐渐有年轻化的趋势,故而,预防工作就变得尤其重要。下面,我们就来说说脑梗应该如何防治:

  预防脑梗需远离三病因

  1、压力让大脑很受伤。现在的都市白领都面临着非常大的压力,就业的压力、竞争的压力、发展的压力等,这些压力会导致人的精神长期处于高度紧张的状态,而且生活于饮食上很难养成良好的习惯,因为压力而导致饮食不规律,熬夜吃宵夜不吃早餐,常吃快餐,饮食过于油腻,这些都会严重的损伤大脑,让大脑过早的衰老,现在的年轻人记忆力下降已经非常明显。

  2、吸烟喝酒导致三高。研究已经证明吸烟对身体的危害极大,吸烟可使血液黏滞性增多,血液变稠,容易凝固形成血栓,是引起脑梗塞的主要原因。而大量饮酒的人,血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇会升高,喝酒会直接导致肝脏的压力增加,会破坏脑细胞,加速脑细胞死亡,烟酒都会造成对身体脏器的伤害以及对血管弹性的破坏,是导致高血压、高血脂、高血糖的罪魁祸首,也是脑梗塞的元凶。

  3、一些心脏和血管疾病导致。有些人患有各种心脏疾病,但是生活中不注意保养,血管炎、房颤这些疾病都可能会导致脑梗的发生。

  中医治疗脑梗有妙招

  脑梗很大一部分原因是由于高血压和糖尿病引起的,一旦发生脑梗塞,就会对患者的生命安全有着极大的威胁,所以治疗脑梗刻不容缓。那么中医有没有什么好的疗法呢?下面从中药、针灸和推拿按摩三方面为大家进行介绍。

  1、中药

  中药治疗脑梗塞上一般有三个方子,第一个是大活络丹,1丸,每日2次,用于风寒湿痹引起的中风偏瘫,口眼歪斜、语言不利。牛黄清心丸,1丸,每日2次,用于气血不足,痰热上扰引起中风不语、口眼歪斜、半身不遂。华佗再造丸,8g,每日2次,用于瘀血或痰湿闭阻经络之中风瘫痪、口眼歪斜、言语不清。人参再造丸,1丸,每日2次,用于风痰瘀血痹阻经络引起的中风偏瘫、语言不利、口眼歪斜。川芎嗪注射液,80mg,加入5%葡萄糖500ml中静脉滴注,每日1次,10~15次,为一疗程。其次是,蓖麻子(去壳)30g或加冰片1g,研膏敷于患侧面部,冬天加干姜、附子各3g。用于口眼喎斜。最后一个方子是在鳝鱼血入麝香少许外涂息侧,单纯鳝鱼外涂亦可。用于口眼喎斜。

  2、针灸

  半身不遂:调和经脉、疏通气血。以大肠、胃经俞穴为主,辅以膀胱、胆经穴位。取穴:上肢:肩髃、曲池、外关、合谷,可轮换取肩髎、肩贞、臂臑、阳池等穴。下肢取环跳、阳陵泉、足三里、昆仑,可轮换取风市、绝骨、腰阳关等穴。对于初病半身不遂,属中风中经者,可用手足十二针,即取双侧曲池、内关、合谷、阳陵泉、足三里、三阴交共十二穴。对于中风后遗症的半身不遂,可用手足十二透穴,即取手足十二穴,用2~3寸长针透穴强刺。这十二穴是:肩髃透臂臑,腋缝透胛缝,曲池透少海,外关透内关,阳池透大陵,合谷透劳宫,环跳透风市,阳关透曲泉,阳陵泉透阴陵泉,绝骨透三阴交,昆仑透太溪,太冲透涌泉。

  3、推拿按摩

  推拿适用于中风急性期或恢复期的半身不遂,尤其是半身不遂的重证。其手法:推、滾、按、捻、搓、拿、擦。取穴有风池、肩井、天宗、肩髃、曲池、手三里、合谷、环跳、阳陵泉、委中、承山,以上穴位以患侧为重点。推拿治疗促进气血运行,有利于患肢功能的恢复。

  脑梗塞按摩哪些穴位

  点掐人中穴

  位置:在嘴唇沟的上1/3处。

  按摩方法:取仰卧位,用拇指指尖掐住人中穴1分钟,力量适当要重一些,以有酸胀感为度。

  祛病功效:人中是急救要穴,可以升高血压,影响人的呼吸活动,有利于节律性呼吸活动的运行,可防治因脑梗死所导致的突然晕倒、剧烈腰背痛、呼吸困难等症状。

  推揉劳宫穴

  位置:手握拳时,中指指尖下即是。

  按摩方法:用一手拇指按于劳宫穴,前后、左右方向各推揉劳宫穴2分钟,左右手交替,以局部有酸胀感为佳。

  祛病功效:促进手部血液循环,调节新陈代谢,增强手部关节肌肉的灵活性和弹性,并可治疗脑梗死导致的昏迷、头痛等。

  按揉足部大脑反射区

  位置:双脚趾肉球全部,右侧大脑的反射区在左脚上,左侧大脑的反射区在右脚上。

  按摩方法:取坐位,用对侧拇指顺时针方向按揉大脑反射区,2~3分钟,以局部有酸胀感为佳。

  祛病功效:经常按摩可防治因脑梗死所致的脑供血不足、突然晕倒、头痛等症。

作者:  频道编辑:郭丽颖
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